• A la mémoire des perceptions et des expériences ..

L’exercice de la respiration abdominale allongée

L’exercice de la respiration abdominale allongée
1 – BUT Purifier le corps physique et régulariser la fonction du système intestinal. Cet exercice est connu sous le nom de médicament céleste. C’est aussi un système supérieur de protection du Boudha (Instructeur).   2 – AVANTAGES ET BÉNÉFICES Purifier l’énergie des 5 organes internes (cœur, fo...
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Médecine tibétaine : Les 9 respirations de purification

Médecine tibétaine : Les 9 respirations de purification
  Votre conscience de vastitude est parfaite. Il s’agit de reconnaître l’ouverture, d’y être, d’y demeurer et de faire confiance à cette source en vous. Pratiquée depuis des millénaires, ces respirations nettoient les 3 poisons de l’esprit (aversion, ignorance, attachement). Assis jambes croisé...
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Bien respirer pour bien vivre

Bien respirer pour bien vivre
  Le souffle, c’est la vie ! Lorsque nous respirons de la bonne manière, nous inspirons et expirons l’énergie vitale qui équilibre notre vie intérieure et c’est pour cette raison que l’énergie doit circuler librement. Chaque fois qu’elle est bloquée par un facteur quelconque, elle perd sa fonct...
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Payer pour respirer ? Un nouvel impôt en Angleterre

Payer pour respirer ? Un nouvel impôt en Angleterre
  L'air que nous respirons est placé pour être imposé en tant qu'élément d'un plan révolutionnaire du gouvernement pour réunir plus d'argent. Les gens ruraux devront payer plus sous la nouvelle charge – Une facture qui coupe le souffle qui a déjà doublé - tandis qu'on s'attendra à ce que ceux v...
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7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration

7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration
  Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue : le ventre. Se concentrer sur la respiration est aussi un moyen très efficace pour chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent. Voici 7 exercices respiratoires ...
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