A la mémoire des perceptions et des expériences

Lotion naturelle pour cheveux

Ingrédients feuilles fraîches de laurier-sauce feuilles fraîches de buis 150ml de vinaigre de cidre 15 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse (ou gingembre) Réalisation Détacher les feuilles de buis/laurier. Mettre une poignée de chaque dans une grande casserole. Verser 1,2 L d'eau bouillante s...
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Quelques recettes cosmétiques maison

Des recettes simples, à réaliser avec ce que l'on trouve dans sa maison, remises par Virginie Roudier, socio-esthéticienne, lors d'ateliers. Les laits démaquillants/nettoyants, lotions, sérums, contour des yeux, crèmes de protection, s'utilisent matin et soir. Les masques et gommages une fois par se...
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Stimuler l’énergie et équilibrer les émotions

  Auteur : Claire C. Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie et équilibrer les émotions Le Jin Shin Jyutsu est un art très ancien d’origine Japonaise qui utilise le toucher pour harmoniser l’énergie du corps. Vous pouvez l’effectuer sur vous-même pour aider à équ...
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Petites Affirmations Miracles

  Par la simple affirmation sans autre exercices ou cérémonie, tous vos problèmes peuvent être effacés et tous vos désirs se réaliser.   La vie est très simple Et très facile. Ce que vous pensez de vous et du monde devient votre réalité. C’est aussi simple que cela. De la même manière ...
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Ne te sous-estime jamais...

  Ne te sous-estime pas en te comparant aux autres... C'est précisément parce que nous sommes tous différents que nous sommes tous uniques... Ne fixe pas tes buts en fonction des autres... Toi seul sait ce qui est bon pour toi... Sois toujours à l'écoute de tes plus profonds désirs... Tiens à e...
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Médecine tibétaine : Les 9 respirations de purification

  Votre conscience de vastitude est parfaite. Il s’agit de reconnaître l’ouverture, d’y être, d’y demeurer et de faire confiance à cette source en vous. Pratiquée depuis des millénaires, ces respirations nettoient les 3 poisons de l’esprit (aversion, ignorance, attachement). Assis jambes croisé...
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EFT : points à stimuler pour un bon équilibre émotionnel

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Vous êtes stressé, avez le moral en berne, des angoisses, de la colère ou une paralysante timidité? L’EFT (emotional freedom technique) peut vous aider à faire face à tous ces problèmes et bien d’autres. Voici donc quels points stimuler par tapotement. Point karaté (PK) : méridien = intestin grêle –...
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100 recettes avec le bicarbonate de soude

Tout d’abord mes deux recettes personnelles favorites : Les bombes de bain : Pour le bain, sans avoir de pathologies particulières à traiter mais juste pour le plaisir, je fais des bombes de bain qui plaisent énormément aux enfants, ils en réclament à chaque passage dans la baignoire! Les ingrédient...
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Méditer en couple

Par Rhoda Shapiro , professeur renommé de Tantra et de méditation exerçant à Los Angeles.   1. Trouvez un endroit où vous et votre partenaire pourrez méditer confortablement. 2. Asseyez-vous dos à dos, les jambes croisées. Assurez-vous que vos dos se touchent. 3. Ressentez le contact de vo...
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Le Bouclier psychique

Il est important de vous protéger d’un bouclier d’énergie chaque fois que vous vous trouvez dans une situation où les énergies sont inférieures, par exemple lorsque vous vous tenez dans un endroit public ou que vous êtes en contact avec des personnes qui souffrent ou qui sont en colère. C’est tout p...
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